Oled otsustanud, et loodusliku päikesekaitsekreemi kasutamine on sinu jaoks õige valik. Võib-olla tunned, et see on tervislikum valik nii sulle kui ka keskkonnale või ärritab sünteetiliste toimeainetega päikesekaitsekreem sinu ülimalt tundlikku nahka.
Siis kuuled looduslikes päikesekaitsekreemides leiduvatest „nanoosakestest“ koos murettekitava ja vastuolulise teabega nende osakeste kohta, mis paneb sind mõtlema. Kas loodusliku päikesekaitsekreemi valimine peab tõesti nii segane olema?
Nii suure hulga info hulgas võib see tunduda üle jõu käiv. Seega, lähme läbi müra ja vaatame erapooletult päikesekreemi nanoosakesi, nende ohutust ning põhjuseid, miks neid oma päikesekreemides kasutada ja millal mitte.
Mis on nanoosakesed?
Nanoosakesed on antud aine uskumatult pisikesed osakesed. Nanoosakeste paksus on alla 100 nanomeetri. Perspektiivi mõttes on nanomeeter 1000 korda väiksem kui ühe juuksekarva paksus.
Kuigi nanoosakesi saab luua looduslikult, näiteks merevee pisikesi piisakesi, luuakse enamik nanoosakesi laboris. Päikesekaitsekreemi puhul on kõnealused nanoosakesed tsinkoksiid ja titaandioksiid. Need koostisosad lagundatakse enne päikesekaitsekreemi lisamist ülipeenteks osakesteks.
Nanoosakesed tulid päikesekaitsekreemides esmakordselt kättesaadavaks 1980. aastatel, kuid tegelikult ei leidnud need laialdast levikut enne 1990. aastaid. Tänapäeval võib eeldada, et teie looduslik päikesekaitsekreem tsinkoksiidi ja/või titaandioksiidiga on nanoosakesed, kui pole teisiti täpsustatud.
Mõisted „nano” ja „mikroniseeritud” on sünonüümid. Seega päikesekaitsekreem, millel on silt „mikroniseeritud tsinkoksiid” või „mikroniseeritud titaandioksiid”, sisaldab nanoosakesi.
Nanoosakesi ei leidu ainult päikesekaitsekreemides. Paljud nahahooldus- ja kosmeetikatooted, näiteks jumestuskreemid, šampoonid ja hambapasta, sisaldavad sageli mikroniseeritud koostisosi. Nanoosakesi kasutatakse ka elektroonikas, kangastes, kriimustuskindlas klaasis ja mujal.
Nanoosakesed takistavad looduslikel päikesekaitsekreemidel nahale valget kilet jätmast
Loodusliku päikesekaitsekreemi valimisel on teil kaks võimalust: nanoosakestega ja ilma. Nende kahe erinevus on teie nahal näha.
Nii titaandioksiid kui ka tsinkoksiid on FDA poolt heaks kiidetud looduslike päikesekaitsekreemide koostisosadena. Mõlemad pakuvad laia spektriga UV-kaitset, kuigi titaandioksiid toimib kõige paremini koos tsinkoksiidi või mõne muu sünteetilise päikesekaitsekreemiga.
Tsinkoksiid ja titaandioksiid peegeldavad UV-kiiri nahalt eemale, kaitstes nahka päikese eest. Ja need on väga tõhusad.
Tavalisel, mitte-nanosuuruses kujul on tsinkoksiid ja titaandioksiid üsna valged. Päikesekaitsekreemi sisse lisatuna jätavad nad nahale selgelt läbipaistmatu valge kihi. Mõelge stereotüüpsele vetelpäästjale, kellel on ninaseljal valge värv – jah, see on tsinkoksiid.
Ja nüüd tulevad nanoosakesed. Mikroniseeritud tsinkoksiidist ja titaandioksiidist valmistatud päikesekaitsekreem imendub nahka palju paremini ega jäta pastataolist välimust. Ülipeened nanoosakesed muudavad päikesekaitsekreemi vähem läbipaistmatuks, kuid on sama tõhusad.
Valdav enamus uuringutest leiab, et nanoosakesed päikesekaitsekreemides on ohutud
Praeguste teadmiste põhjal ei tundu tsinkoksiidi või titaandioksiidi nanoosakesed mingil moel kahjulikud olevat. Mikroniseeritud tsinkoksiidi ja titaandioksiidi pikaajalise kasutamise mõjud on aga pisut mõistatuslikud. Teisisõnu, puuduvad tõendid pikaajalise kasutamise täieliku ohutuse kohta, kuid puuduvad ka tõendid selle kahjulikkuse kohta.
Mõned on seadnud kahtluse alla nende mikroniseeritud osakeste ohutuse. Kuna need on nii väikesed, võivad need imenduda läbi naha ja kehasse. See, kui palju imendub ja kui sügavale tungivad, sõltub tsinkoksiidi või titaandioksiidi osakeste suurusest ja sellest, kuidas need kohale toimetatakse.
Huvitaval kombel, mis juhtub teie kehaga, kui tsinkoksiidi või titaandioksiidi nanoosakesed imenduvad? Kahjuks pole ka sellele ühemõttelist vastust.
Spekuleeritakse, et need võivad meie keharakke stressi tekitada ja kahjustada, kiirendades vananemist nii seest kui väljast. Kuid selleks, et ühel või teisel viisil lõplikult teada saada, on vaja teha rohkem uuringuid.
Titaandioksiid pulbrilisel kujul ja sissehingamisel on laborirottidel põhjustanud kopsuvähki. Mikroniseeritud titaandioksiid tungib nahka palju sügavamale kui mikroniseeritud tsinkoksiid ning titaandioksiid läbib platsentat ja ületab hematoentsefaalbarjääri.
Pea siiski meeles, et suur osa sellest infost pärineb titaandioksiidi allaneelamisel (kuna seda leidub paljudes pakendatud toitudes ja maiustustes). Paljudest uuringutest, mis käsitlevad mikroniseeritud titaandioksiidi ja tsinkoksiidi paikselt manustamist, selgub, et neid koostisosi leidub nahas vaid harva ja isegi siis väga madalates kontsentratsioonides.
See tähendab, et isegi kui kasutate nanoosakesi sisaldavat päikesekaitsekreemi, ei pruugi need isegi naha esimesest kihist kaugemale imenduda. Imenduv kogus varieerub suuresti sõltuvalt päikesekaitsekreemi koostisest ja suur osa sellest ei imendu sügavale või üldse mitte.
Praeguse teabe põhjal tundub nanoosakesi sisaldav päikesekaitsekreem olevat ohutu ja väga tõhus. Vähem selge on aga toote pikaajalise kasutamise mõju teie tervisele, eriti kui kasutate toodet iga päev. Jällegi pole mingeid tõendeid selle kohta, et mikroniseeritud tsinkoksiidi või titaandioksiidi pikaajaline kasutamine oleks kahjulik, me lihtsalt ei tea, millist mõju (kui üldse) see teie nahale või kehale avaldab.
Sõna Verywellilt
Esiteks pea meeles, et päikesekaitsekreemi iga päev kandmine on üks parimaid asju, mida saad oma naha pikaajalise tervise heaks teha (ja see on ka parim vananemisvastane meetod). Seega, kiitus sulle, et oled oma naha kaitsmisel ennetav!
Saadaval on nii palju looduslikke päikesekaitsekreeme, nii nano- kui ka muid variante, et kindlasti leidub endale sobiv toode. Mikroniseeritud (ehk nanoosakestega) tsinkoksiidi või titaandioksiidiga päikesekaitsekreemi kasutamine annab sulle vähem pastataolise ja paremini imenduva toote.
Kui muretsed nanoosakeste pärast, siis mittemikroniseeritud päikesekaitsekreemi kasutamisel tekivad suuremad osakesed, mis imenduvad nahasse väiksema tõenäosusega. Kompromissiks on see, et pärast pealekandmist märkad nahale valget kile.
Teine võimalus, kui olete mures, on mikroniseeritud titaandioksiidi tooteid täielikult vältida, kuna see koostisosa on see, mida on seostatud võimalike terviseprobleemidega. Pidage siiski meeles, et enamik neist probleemidest tekkisid titaandioksiidi nanoosakeste sissehingamisel või allaneelamisel, mitte naha kaudu imendumisel.
Looduslikud päikesekaitsekreemid, nii mikroniseeritud kui ka mitte, on oma konsistentsi ja nahatunde poolest väga erinevad. Seega, kui üks bränd teile ei meeldi, proovige teist, kuni leiate endale sobiva..
Postituse aeg: 12. juuli 2023