Niisutamine on üks kõige kindlamaid nahahooldusreegleid, mida järgida. Lõppude lõpuks on niisutatud nahk õnnelik nahk. Aga mis juhtub, kui nahk tundub endiselt kuiv ja dehüdreeritud isegi pärast ihupiimade, kreemide ja muude niisutavate nahahooldustoodete kasutamist? Niisutaja pealekandmine kehale ja näole võib tunduda lihtne, kuid see ei tähenda, et selleks pole tehnikat. Lisaks niisutaja õigele pealekandmisele tahad olla kindel, et su nahk on niisutuse vastuvõtmiseks ette valmistatud ja et kasutad tooteid, mis sobivad sinu nahatüübile. Ei tea, kust alustada? Alustame sellest, mida mitte teha.
Viga: naha ülepuhastamine
Kuigi sa võid soovida, et su nahk oleks kõigist jääkidest täiesti puhas, on ülepuhastamine tegelikult üks hullemaid vigu, mida sa teha saad. See on tingitud naha mikrobioomi – mikroskoopiliste bakterite, mis mõjutavad meie naha välimust ja tunnet, häirimisest. Sertifitseeritud dermatoloog dr Whitney Bowe paljastab, et naha liiga sagedane pesemine on tegelikult peamine nahahooldusviga, mida ta oma patsientide seas näeb. „Alati, kui nahk tundub pärast puhastamist väga pingul, kuiv ja piinarikas, tähendab see ilmselt seda, et sa hävitad osa oma headest bakteritest,“ ütleb ta.
Viga: niiske naha mitte niisutamine
Fakt: Niisutamiseks on õige aeg ja see juhtub olema siis, kui nahk on veel niiske, kas näo pesemisest või muude nahahooldustoodete, näiteks tooniku ja seerumite kasutamisest. „Teie nahk on kõige niiskust märjana ja niisutajad toimivad kõige paremini siis, kui nahk on juba niisutatud,“ selgitab sertifitseeritud dermatoloog ja kosmeetikakirurg dr Michael Kaminer. Dr Kaminer lisab, et pärast duši all käimist aurustub vesi nahalt, mis võib muuta selle kuivemaks. Pärast duši all või vannis käimist patsutage nahk kuivaks ja haarake kohe endale meelepärane kehakreem. Meile meeldivad soojematel kuudel kerged kreemid ja kogu talvel kreemjad kehavõid.
Viga: vale niisutaja kasutamine nahatüübile
Uue nahahooldustoote valimisel oma rutiini tuleks alati kasutada toodet, mis on loodud just teie nahatüübile. Kui teil on kuiv nahk ja kasutate niisutajat, mis on loodud rasusele või vistrikele kalduvale nahale, on tõenäoline, et teie nahk ei reageeri nii, nagu te sooviksite. Kui teil on kuiv nahk, otsige niisutajat, mis pakub teie nahale pealekandmisel niisutust, toitmist ja mugavustunnet. Samuti peaksite toote etiketilt lugema peamisi niisutavaid koostisosi, nagu keramiidid, glütseriin ja hüaluroonhape. See toode, mis on valmistatud kolme toitainerikka Brasiilia vetikaekstraktiga, aitab toita ja säilitada naha loomulikku niiskustaset.
Viga: koorimise vahelejätmine
Pea meeles, et õrn koorimine on sinu iganädalase nahahooldusrutiini oluline osa. Saad valida hapete või ensüümidega valmistatud keemiliste koorijate või füüsiliste koorijate, näiteks koorijate ja kuivade pintslite vahel. Kui jätad koorimise vahele, võib see põhjustada surnud naharakkude kogunemist naha pinnale ja raskendada kreemide ja niisutajate tööd.
Viga: Dehüdreeritud naha ja kuiva naha segamini ajamine
Teine põhjus, miks nahk võib pärast niisutaja kasutamist ikkagi kuiv tunduda, on dehüdratsioon. Kuigi terminid kõlavad sarnaselt, on kuiv nahk ja dehüdreeritud nahk tegelikult kaks erinevat asja – kuival nahal puudub õli ja dehüdreeritud nahal puudub vesi.
„Dehüdreeritud nahk võib olla tingitud ebapiisavast vee või vedelike tarbimisest, samuti ärritavate või kuivatavate toodete kasutamisest, mis võivad nahka niiskusest röövida,“ selgitab sertifitseeritud dermatoloog dr Dendy Engelman. „Otsige nahahooldustooteid, mis sisaldavad niisutavaid koostisosi, näiteks hüaluroonhapet, ja hoidke oma keha niisutatuna, juues soovitatavas koguses vett.“ Soovitame osta ka niisutaja, mis aitab teie kodu õhku niisutada ja nahka niisutatuna hoida.
Viga: kreemi vale pealekandmine
Kui koorid regulaarselt nahka, kasutad just sinu nahatüübile sobivaid nahahooldustooteid ja kannad kreeme ja ihupiima peale kohe pärast puhastamist, aga tunned end ikkagi kuivana, võib probleem olla niisutaja pealekandmise tehnikas. Niisutaja nahale juhusliku pühkimise või veel hullem, agressiivse hõõrumise asemel proovi õrna ülespoole suunatud masseerimist. See kosmeetiku poolt heakskiidetud tehnika aitab vältida näo õrnade osade, näiteks silmaümbruse, sikutamist või tirimist.
Kuidas õigesti niisutada
Valmista oma nahk niisutamiseks toonikuga ette
Pärast näo puhastamist ja enne niisutaja pealekandmist valmista nahk kindlasti ette näotoonikuga. Näotoonikud aitavad eemaldada pärast puhastamist järele jäänud liigse mustuse ja lisandid ning tasakaalustada naha pH-taset. Toonikud võivad olla tuntud oma kuivatava toime poolest, seega vali kindlasti niisutav variant.
Kasutage seerumit enne niisutamist
Seerumid võivad anda sulle niisutussüstid ja samal ajal tegeleda ka muude nahaprobleemidega, nagu vananemisilmingud, akne ja värvimuutused. Soovitame valida niisutava seerumi, näiteks Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Keha nahale kaalu kreemi ja kehaõli kihtidesse kandmist, et niiskust lukustada.
Lisaniisutuse saamiseks proovige niisutavat öömaski
Öömaskid aitavad nahka niisutada ja taastada selle uuenemisprotsessi ajal – mis toimub une ajal – ning jätavad naha hommikuks pehmeks, siledaks ja niisutatuks.
Postituse aeg: 04.11.2021