Ükskõik, kas teil on akneohtlik nahk, proovite maha rahustada või teil on üks kentsakas vistrik, mis lihtsalt ei kao, sisaldades akne vastu võitlevaid koostisosi (mõelge: bensoüülperoksiid, salitsüülhape ja palju muud) on teie nahahoolduse rutiini võtmetähtsusega. Neid leiate puhastusvahenditest, niisutajatest, kohapealsetest ravidest ja muust. Kas pole kindel, milline koostisosa on teie nahale parim? Oleme värvanud nahahooldus.com ja juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi dr Lian Macki, et jagada allpool vistrikega parimaid koostisosi.
Kuidas valida teie jaoks õige aknevõitluse koostisosa
Mitte kõik akne koostisosad ei töötle sama tüüpi aknet. Milline koostisosa on teie tüübi jaoks parim? "Kui keegi on hädas enamasti komöödiaaknaga, st valgepead ja mustpead, siis ma armastan Adapalene'i," ütleb dr Mack. „Adapaleen on A-vitamiini derivaat, mis aitab vähendada õli tootmist ning juhib raku voolavust ja kollageeni tootmist.
"Niatsiinamiid on B3 -vitamiini vorm, mis aitab vähendada aknet ja põletikulisi aknekahjustusi, mille tugevus on 2% või kõrgem," ütleb ta. Samuti on osutunud koostisosa efektiivseks pooride suuruse vähendamisel.
Tõstetud punaste vistrike raviks on tavalised aktiivsed, nagu salitsüülhape, glükoolhape ja bensoüülperoksiid, kõrgel dr Macki nimekirjas. Ta märgib, et nii salitsüülhappel kui ka glükoolhapetel on koorimisomadused, mis „suurendavad raku voolavust, vähendades ummistunud pooride moodustumist”. Samas kui bensoüülperoksiid aitab tappa naha baktereid. See aitab vähendada ka õli või rasu tootmist, mis tema selgitab, et see aitab ära hoida ummistunud pooride moodustumist ja tsüstiliste purunemiste vähendamist.
Mõnda neist koostisosadest saab veelgi paremate tulemuste saamiseks segada. "Niatsiinamiid on üsna hästi talutav koostisosa ja seda võib hõlpsasti segada teistesse aktiivsetesse, näiteks glükool- ja salitsüülhappeteks," lisab dr Mack. See kombinatsioon aitab minimeerida tsüstilist aknet. Ta on Monati fänn puhastada selgitavat puhastusvahendit, mis ühendab mõlemad aktiivsed. Tugevalt rasuste nahatüüpide puhul ütleb dr Mack, et proovib segada bensoüülperoksiidi adapaleeniga. Ta hoiatab, et alustab aeglaselt, "rakendades segu igal teisel õhtul, et vähendada ülekuivatamise ja ärrituse riski."
Postiaeg: 16. september 20121